Lülisamba haigused ja selja lihased "saavad igal aastal nooremaks". Isegi meie aja noorukid seisavad silmitsi mitmesuguste probleemidega, rääkimata eakatest. Valu ravis mängib diagnoosimist olulist rolli. Haiguse põhjus on vaja leida, alles siis on võimalik tõhus ravi.
Peamisi põhjuseid, miks inimene kannatab seljavalu all, saab eristada:
- selgroohaigused;
- song (eend kanalil, kus seljaaju asub);
- seljahaigused;
- healoomulised ja onkoloogilised kasvajad;
- siseorganite kahjustused;
- istuv elustiil;
- Liigne füüsiline aktiivsus.
Seljavalude sordid ja võimalikud põhjused
Vaatleme üksikasjalikumalt valu lokaliseerimise võimalusi ja nende välimuse võimalikke põhjuseid.
Alaselja piirkonnas
Enamasti kannatavad vanemad inimesed selliste valude all. Peamine põhjus on kohalik põletikuline protsess. Haiguse ilmingud:
- Pärast teatud vahemaa läbimist ilmub valu taga ja annab selle jalale;
- Edasise koormuse korral suurenevad ebameeldivad aistingud;
- Jalgade norm;
- Valu on leevendatud, kui painutate selga.
Seljavalu põhjuseid alaselja kohal saab tuvastada aistingute olemuse analüüsimise teel. Näiteks valu ümbritsemine, mis kontsentreerib vasakul ribide alla ja läheb alaselja, millele on lisatud soolehaigust, kõrge kehatemperatuur, oksendamine, iiveldus, räägib pankreatiidist.
Äge valu alaseljal on seotud:
- naistel tsüstide rebend;
- neerukivid;
- kusejuhi põletik;
- Ägedad soolehaigused.
Paremal asuvas nimmepiirkonnas
Paremal küljel valu tõmmates võib rääkida:
- onkoloogia;
- minuoite;
- skolioos;
- Läbib degeneratiivsete protsesside selgroolülides.
Tugev, terav, äge valu alaselja kohal ilmub pärast tugevat hüpotermiat, vigastusi, pimesoolepõletiku, songa, põletikulise protsessiga. Selles piirkonnas teeb see haiget neerude patoloogiaga, kui vedelik pole kehast täielikult eritunud. Äge valu võib osutada urolitiaasile ja sapikivihaigusele.
Paremal alaselja kohal on see ka valu (nikerdused, põletamine):
- Kyphosis;
- skolioos;
- seljaaju närvijuurte põletik;
- tuberkuloosi luuvorm;
- Osteomüel.
Lülisamba kahjustusega kannatab mitte ainult tema ise, vaid ka selle piirkonna lihased.
Vasakul alaselja piirkonnas
Valutav valu vasakul küljel, mis ei möödu isegi puhkeasendis, mis toimub kõndimisel, füüsilise pingega, joostes ning pärast pikka reisi või tööpäeva lõpus. Kui see ei möödu pärast puhkamist, võivad põhjused olla järgmised:
- osteokondroos;
- skolioos;
- vereringe halvenenud;
- Lülisamba nakkav kahjustus.
Kui see valutab kõndides ja möödub pärast puhkamist, võib selle põhjustada radikuliit, selgroo nihe, suhkurtõbi (laval, kui see mõjutab liigeseid), ja närvijuure pigistamine.
Vasakul vasakul, nimmepiirkonna kohal, toimub kontoritöötajate, õpetajate ja teiste istuva eluviisiga inimeste seas. See võib osutada osteokondroosi algusele, kehvale kehahoiakule ja hiljutisele hüpotermiale.
Tähtis! Äge, ümbritsev valu, mis annab vasakule abaluule, võib olla müokardiinfarkti sümptom.
Maohaavand annab siin. Valu olemus on õmblemine.
Lihasvalu taga
Lokaliseeritud alaseljades, millele on lisatud lihaste ülepinge. Väga sageli ilmub hommikul või pärast puhkama, pärast pikaajalist lihaste lõdvestamist. Kui lihased on pikka aega laaditud, suureneb valu järk -järgult. Selle ilmumise põhjused:
- raskuse terav tõstmine;
- Istumistööde tõttu ülepikkune, ebamugav ja/või vale kehahoiak;
- Hüpotermia (pidev valutamine, valu lõikamine, selga on keeruline sirgendada).
Närvinn
Kõige sagedamini näpistatakse istmikunärvi (haigust nimetatakse ishias) osteokondroosi jaoks, spasmide lihased pigistab närv. Sel juhul võib see selja ja alaselja piirkonnas haiget teha, ristluu, kael. Närvi näputäidest põhjustatud valu on sageli jalas, tuharad. Nende muid põhjuseid eristatakse: pirnikujuliste lihaste spasmid, hiline rasedus (valu võib rääkida raseduse katkemise ohust!), Infektsioon, lülisamba ketta nihutamine, selgroolüli kanali kitsendamine.
Lülisamba songa
Patoloogia sümptomiteks on:
- varvaste ja käte tundlikkuse kaotamine;
- valu, mis annab käe või õla;
- Valu, mis annab jala või tuhara sisse.
Kaks viimast sümptomit erinevad songa lokaliseerimisel.
Songa kõige levinum põhjus on häiritud ainevahetusega seotud ümberpööratud ketaste deformatsioon. Ketas kuivab, dehüdreeritud, kaotab elastsuse. Selle tulemusel ulatub see välja ja selgroolülide vaheline kaugus väheneb. Terava koormuse ja aktiivsete füüsiliste harjutuste abil saab moodustada ka songa.
Labade piirkonnas
Õlalaba on kolmnurkne paaris luu, mis asub õla luu ja kaelarihma lähedal. Selle külge kinnitatakse õlatsoonis liikumiste eest vastutavad lihased. Valu tüübid abaluude all meditsiinis jaguneb mitmeks rühmaks:
- Oma olemuselt - terav, tõmbav, pulseeriv, valutav ja põletamine jne;
- lokaliseerimise teel - parema spaatli all tagant tagant, keskelt, vasakul, ribide vahel, rinnale andes;
- Kestuse osas - terava debüüdi, perioodiliselt tekkiva, intensiivistamise või vähenemise korral - on ka see, kui palju rünnak kestab.
Peamised põhjused:
- Korraldus-peegeldav sündroom (valu või tõsine valu õlas, abaluu all või selle kohal võib katta kogu õla ja rinnaosa osa, on õla või käe pöörlemisel koos krõmpsuga);
- Maohaavand (valutav, tuim valu, mis suureneb või nõrgeneb pärast ravimite võtmist, on sagedamini vasakul, millele on lisatud kõrvetisi, iiveldus, oksendamine);
- osteokondroos (valutav valu, millega kaasneb visuaalne funktsioon, pearinglus, käte valu kiirgav valu);
- Intercostal neuralgia (intensiivistub pika kõndimisega, sügava hingetõmbega, köha, tõsise füüsilise aktiivsuse, äkiliste liikumiste, aevastamise korral);
- Anginisepöntrise (rünnak algab valu keset rindkere, mis levisid kiiresti ja annavad vasakul asuva abaluu alla, selgroo külge, vasakul asuva kaelarihma all).
Millise arstiga ühendust võtta?
Seljavaluga peaksite võtma ühendust neuroloogiga. Arst määrab teie kliinilise pildi põhjal diagnostilised meetmed.
Osteokondroos: haiguse oht
Osteokondroosi peamine ilming on selgroolülides ja selgroolülides toimuvad degeneratiivsed protsessid. Patoloogiat saab lokaliseerida kaelas, rinnus ja alaselja.
Märgid ja põhjused
Mõelge, kuidas patoloogia avaldub ja miks see ilmub.
Osteokondroosi sümptomid:
- Osteokondroosi peamised sümptomid on valu. See võib olla terav, liikudes intensiivistuda, sundida patsienti võtma ebaloomulikke poose, milles see ei tee haiget. Seal on ka pidev, mõõdukalt intensiivne, tuhm valu.
- Väsimustunne taga.
- Jäsemete liikumisel.
Haiguse oht on see, et see on maskeeritud muude patoloogiate jaoks. Närvijuurte kokkusurumise tõttu esinevad lihaskrambid jne. See on sageli segaduses:
- gastriit ja muud seedetrakti kahjustused;
- Müosiidi lihased;
- stenokardia pectoris;
- Neerukoolid.
Mitme osteokondroosiga närvijuurte kombineeritud kahjustuse korral võib ilmneda radikulaarne sündroom.
Diagnostika
Haigus diagnoositakse mitmes etapis:
- Anamnese kogumine, patsiendi kaebuste uurimine, tema haiguse ajalugu;
- Patsiendi uurimine, kõnnaku hindamine, keha asukoht, naha seisund, keha kahe külje sümmeetria, liikumiste maht jne;
- X -Ray eraldi iga selgroogu saab välja kirjutada funktsionaalse radiograafia;
- Kompuutertomograafia - suunatud pildid ühest või kahest selgroo osast;
- Närviprotsesside, veresoonte, selgroolüli ketaste magnetresonantstomograafia.
Kes on neuroloog, keda ta kohtleb?
Neuroloog tegeleb närvisüsteemi haigustega, mis põhineb närvirakkude, neuronite funktsiooni rikkumisel ja nendevahelise seose nõrgenemisel. Seljaaju ja aju põletik langeb ka spetsialisti piirkonda.
See kontrollib:
- kosmose lokaliseerimise tunne, liikumiste koordineerimine;
- kombatav ja temperatuuritundlikkus;
- keha survetunne, asetades erineva raskusega objektid;
- Võimalus seista Rombergi poseerimisel;
- naha- ja kõõluste refleksid;
- jäsemete lihaste tugevus;
- Märkeproovid (näiteks puudutage ninaotsa sõrmega).
Millised sümptomid spetsialistiga ühendust võtta?
Kui teil on järgmised sümptomid, peate võtma ühendust neuroloogiga:
- krambid, teadvuse kaotamine;
- äkiline pearinglus;
- värisev, ebakindel kõnnak;
- peavalud sagedamini kord nädalas;
- HAIGI Visuaalne funktsioon peavalude, oksendamise, iivelduse taustal hüppab vererõhu sisse;
- nägemise kaotus (mööduv);
- lihasnõrkus, mis suurendab ja ei taasta;
- Jalades ja kätes värisedes;
- aeglased reaktsioonid;
- jäikus kehas;
- valu taga, käed, jalad, õlad;
- Mälu halvenemine;
- vähenenud nahatundlikkus, kipitus, tuimus;
- unetus või liigne unisus;
- maitse ja lõhna tajumise muutus;
- Hirmu rünnakud, paanika, tahhükardia, külmavärinad, soojused ilma põhjuseta.
Kuidas erineb neuroloog neuropatoloogist?
Neuropatoloog uurib närvisüsteemi patoloogilist morfoloogiat ja neuroloogi - närvihaigusi.
Seljavalu ravi
Mõelge peamistele seljavalu raviviiside loendile:
- manuaalteraapia;
- kirurgilised ravi tooted (hädaolukordades);
- füsioteraapia;
- Terapeutiline blokaad (pikaajalise toimega valuvaigistite süstid);
- lülisamba pikendus - kuiv ja vees;
- narkootikumide võtmine;
- Treeningteraapia;
- massaažid;
- Pärast lihaste isomeetrilist lõdvestamist.
Treeni seljavaludest
Lülisamba venitamiseks ja teie kehahoiaku hoidva lihaste korsetti tugevdamiseks on kasulik teha järgmisi harjutusi. Neid saab läbi viia, kui teil polnud seljavigastusi.
- Vis horisontaalsel ribal vähemalt 30 sekundit päevas.
- Lamage seljal võimlemisvaibal. Vajutage abaluud põrandale, painutage jalad põlvedesse. Viige põlved nii palju kui võimalik paremale, kuni need põrandat puudutavad, ja siis vasakule.
Tähtis! Harjutusi ei saa teha valusündroomiga. Kui see toimub äkki treeningu ajal, peate peatama võimlemise.
- Tõuse üles, pange jalad õlg -laiuseks. Käed - vööl. Teeme ümmarguse liikumise päripäeva ja vastupidi. 10 korda igas suunas.
- "Paat". Valetage kõhus, sirutage käed üles. Järgmisena painutame keha nii, et rind, pea ja jalad tuleksid põrandalt maha. Korrake 15 korda, püsides ülemises punktis 1-2 sekundit.
- Seisake neljakesi, sirged käed, natuke pea ees. Võtame vaagna tagasi ja alla, puudutades neid kontsasid. Korda 10 korda.
- Seinale lähenemiseks vajutage sellele vaagna, kontsade, kukla ja abadega. Seisage 1 minut, suurendades aega iga päev, kuni jõuate 10 minutini.
- Lamage kõhus, sirutage käsi ette, hoidke jalgu koos. Tõstame omakorda sirge jala maksimaalse kõrguseni, ilma põlve painutamata. Pöörake ülaosas 1-2 sekundit. Madalam. Korda teise jalaga. Tehke iga jala jaoks 10 korda.